台大醫院新竹分院為促進員工及民眾健康,今天在新竹市立動物園舉辦「台大動勿圓日」活動,取諧音鼓勵民眾「多多運動、不要讓身體圓起來」,設立10健康促進的關卡,共有215人闖關成功。
台大新竹分院社區暨家庭醫學科主任陳孟侃醫師表示,選擇在全台最老的新竹市立動物園辦理活動,除了因為這間動物園陪伴民眾走過70餘年的時光,也取動物園的諧音,以寓教於樂的方式推廣「動勿圓」的健康觀念。
現場設置10處趣味闖關站,復健醫學部設計結合體適能測試與日常居家可以從事的簡易運動,希望民眾回家也可以自己操作,達成健康促進的目的,關名包含「登階樂」、「仰臥起坐」、「金雞獨立」、「起步走」、「誰是大力士」、「伸取測試」、「百發百中」、「生態環保」、「 龍戲珠」、「可愛的我-笑笑」,許多民眾都闔家參與活動。
闖完10個關卡後再去繞園區一圈,正好完成日行萬步的運動目標,讓與會民眾度過一個健康、愉悅的家庭日。