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黄轩医师提醒，在公厕里，每个人用过的蹲式马桶，需及时清除消毒。

厕所内注意及时环境消毒清洗

在公厕里，每个人用过的蹲式马桶，需及时清除消毒，而开放式垃圾桶，也需要常常倒。但是这样做很耗人力，不是吗？（应该思考，换个坐式马桶可能会省很多人力成本）

【使用蹲式马桶6要诀自保】

最后，黄轩医师提醒，如果你出外真的内急了，只剩公厠内蹲式马桶，怎么办呢？以下是使用蹲式马桶6要诀自保方法：

1.先戴好口罩，才能入内。

2.全程大小便，不要拉下囗罩。

3.大小便，站稳脚步，不要乱摸周边物品。

4.拉水后，肥皂洗手。

5.出了公厕，继续戴口罩，酒精消毒双手。

牢记，双手不要擦衣裤！双手不要挖鼻孔！

6.回家换洗新的衣物。

在可能的情况下，减少公厕，尤其是蹲式马桶的使用。如果不得不使用，也不要担心，只要记得全程前前后后「戴口罩、勤洗手」，就是安全了！

黄轩医师 Dr. Ooi Hean