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南信州不論溫泉丶美食丶美景和日本其他知名景區比起來一點都不遜色，特別是這裡的櫻花丶桃花集中，花開時節來此旅遊最理想。南信州櫻花的花期在每年3月下旬到4月中旬，桃花在4月中下旬到5月中旬盛開，知名的256號公路兩側種植了3,000多株桃花，為全日本最美的桃花公路，屆時前來，一定能有最優質的享受。

南信州5大景點

1. 元善光寺：位於飯田市，是長野縣最知名廟宇～善光寺供奉的佛祖的老家。早在1400多年前，釋迦牟尼佛像本尊初到日本時，適逢物部氏和蘇我氏兩大家族爭戰，佛寺被毀佛像被投入難波的溝渠中；直到推古天皇時，信州麻績里（今飯田市）住持本多善光隨國師進京途中無意中發現這三尊佛像，於是迎回故鄉在元善光寺現址祭拜。後來到了皇極天皇時，長野善光寺建成，天皇勒令將元善光寺內的佛祖本尊搬到善光寺供奉，原先廟裡的住持另外請人雕刻了一模一樣的佛像在舊址供奉，因此稱為元善光寺。

2. 天龍川泛舟：天龍川發源於長野縣中部的諏訪湖，全長213公里，水量豐沛，水質清澈，沿線景觀優美，有多家船公司經營泛舟業務。飯田市泛舟通常由弁天港登船，一路下行，由立於船首的船伕搖櫓操緃船隻漂行方向，沿途峽谷壁立，怪石嵯峨，水禽飛掠，繁花處處，一路經過激湍丶深潭丶淺灘，最後從時又港上岸，全長約6公里，歷時36分鐘。

3. 富士見台高原：位於長野縣阿智村和岐阜縣中津川邊境，屬於中部阿爾卑斯山南惠那山系，標高1739公尺，上山搭乘纜車到展望台，在此可俯瞰周遭的景色；高原上秋天滿山紅葉，景色最美，冬日則是知名的滑雪勝地。

4. 昼神溫泉鄉：位於阿智村，是南信州最著名的溫泉。昼神溫泉早在250年前的古籍中就有記載，後來由於地震山崩被埋沒，直到1973年鐵路施工時才再度被發現，而成為新的溫泉區。這裡的泉水屬於鹼性單純硫磺泉，無色無味，洗後皮膚細膩滑潤，又有「美人湯」之稱。昼神溫泉鄉目前有8家溫泉旅館，其中以日長庵桂月旅館和GRAND HOTEL天心兩家最值得推薦。此外，溫泉區每天清晨有朝市，可以買到附近農家拿來販售的農產和土特產品。

5. 馬籠宿：是江戶時代古驛道中山道上的69個驛站之一，整條老街仍保留了江戶時代的樣貌，十分具有特色。

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南信州最著名的古蹟～元善光寺。

南信州的桃花名聞全日本。（圖片提供／南信州觀光公社）

富士見台高原冬日是滑雪勝地。