眼睛老化还可能引起这些眼睛病变!出现异常尽速就医才有保障
除了和大家分享干眼症的成因、治疗方向,以及如何正确使用人工泪液外,邱力毅医生也提醒,如果民众发现,自身除了眼睛干涩、红痒、刺痛、视力模糊等问题,且同时伴随有口干舌燥、皮肤干痒、睡不好、燥热等情形。除了可能和更年期阶段的荷尔蒙变化影响有关,可适度合并妇产科进行治疗。
也可以进一步抽血检查有无潜在的修格兰氏症(Sjogren's Syndrome)、干燥症等风湿免疫类疾病问题,厘清上述症状是否为免疫细胞侵袭分泌泪水之泪腺组织,造成泪水之生产不良导致,早期发现、治疗,成效都很不错。另外,白内障、青光眼、老年性黄斑部病变也是人体常见的眼睛老化疾病之一,邱力毅医生建议民众,如果发现自身的视力出现模糊、叠影、清晰度不佳等症状时,千万不要拖到病情严重才就医,一定要尽快寻找专业眼科医生协助厘清原因、对症治疗。
【医生小叮咛】:
最后,邱力毅医生也补充道,想要改善干眼症问题,除了善用人工泪液辅助保持眼睛湿润外。日常饮食适量补充鱼油、亚麻籽油等富含EPA、DHA不饱和脂肪酸的油脂可以让泪液品质改善,并养成冷气房加湿,避免暴露在容易让泪水蒸散过快的环境,用眼30分钟就该让眼睛适度休息,追剧时也记得多眨眼保持泪液交换;外出时,记得配戴太阳眼镜、护目镜,避免风沙过敏原等外部刺激,更可以有效降低泪水蒸散的速度。最重要的是,若有干眼症问题一定要按照医生嘱咐定期回诊,接受适度的治疗、追踪较有保障。
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