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头部引流按摩

1.双手四指并拢，放在宝宝额头上方处，将皮肤往后脑方向推，慢慢往外侧释压，画圆按摩。同样步骤共进行五次。以同样方式按摩头部侧边、后脑、后脑外侧（如图星号所示）后便完成一个循环，共进行两个循环。

2.用拇指与食指轻轻捏住宝宝整个耳朵，将双耳往后脑杓方向轻拉，向上放松力道，画圆按摩。同样步骤共进行五次。休息一次呼吸后再进行五次。

3.双手四指并拢，各放在宝宝左右眉毛上，将皮肤往头顶方向推，慢慢往耳朵方向释压，画圆按摩。同样步骤共进行五次。休息一次呼吸后再进行五次。

4.双手四指并拢，各放在宝宝双颊上，将皮肤往额头方向推，慢慢往耳朵方向释压，画圆按摩。同样步骤共进行五次。休息一次呼吸后再进行五次。

5.双手四指并拢，各放在宝宝左右嘴角，将皮肤往额头方向推，慢慢往耳朵方向释压，画圆按摩。同样步骤共进行五次。休息一次呼吸后再进行五次。

6.双手四指并拢，放在下巴内侧，将皮肤往下推，慢慢往耳朵方向释压，画圆按摩。同样步骤共进行五次。休息一次呼吸后再进行五次。以同样方式按摩脸颊下方后便完成一个循环，共进行两个循环。

7.双手四指并拢，放在宝宝颈部后方，将皮肤往颈部根部推，慢慢往外侧释压，画圆按摩。同样步骤共进行五次。休息一次呼吸后再进行五次。

＊按摩耳朵时宝宝若有抗拒反应，有可能是罹患了中耳炎。

＊有甲状腺方面问题的孩子，应避免进行颈部引流按摩。

＊请勿强力按压宝宝前后囱门。