游泳池的水中加入氯化學物質，游泳完記得以清水沖洗乾淨身體，以免皮膚乾澀、水分流失。
【保养篇】
戴手套保护双手
若因工作需要，常会接触清洁剂例如洗碗精、洗衣精之类容易刺激皮肤的产品，就更应该注意平时的防护，例如戴上手套防止肌肤直接接触。
游泳后淋浴要保湿
别小看游泳池的水，里头加了氯，不但让头发变得干涩，也会造成皮肤的伤害与水分流失，但因为游泳时都处在水中，许多人可能不会注意到皮肤缺水，久而久之就会造成皮肤的干痒症状。从游泳池出来后记得淋浴，将身上冲干净后再涂上有甘油成份的保湿产品，帮助肌肤锁水。
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