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患有遗传性鼻子过敏者，不妨试试桂枝白芍瘦肉汤。

【中医师：改善鼻过敏三管齐下】：

对于以上食疗，中医师彭温雅指出，桂枝具有去寒功效、白芍能养血调经、瘦肉则能补充蛋白质，白芍瘦肉汤属于一种药膳保养的食疗，除了食疗外，平常作息应该要正常，以及养成运动的习惯，三者搭配，才能有效改善遗传性鼻过敏症状。

人参、党参、何首乌　治疗鼻过敏更佳

一般来说，如果要治疗遗传性鼻子过敏，常用的中药材像是人参，煮成人参鸡汤，或是人参茶饮用都是不错的选择，人参也可以用党参替代，同样也是煮成汤或茶，除此之外，何首乌也是被中医常用来治疗过敏性鼻炎的中药材，但如果出现感冒、喉咙痛、嘴巴破、失眠等症状者，就不太适合服用以上食疗药材。

四君子汤　补气+改善鼻过敏

除此之外，中医师黄慧娟也指出，遗传性鼻子过敏患者本身体质较为虚弱，因此建议可以服用改善气虚的药方，包括四君子汤不仅可以补气，还能改善过敏性鼻炎。

【四君子汤】：

材料：党参3钱、茯苓2钱、白术2钱、甘草1钱。

效果：补气、健脾养胃。

【中医师小叮咛】：

提醒民众，如果患有遗传性鼻子过敏，最好还是去找中医师或医师治疗诊断，千万不要听信偏方，避免加重症状。

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