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皮拉提斯是很早朋友就跟我推荐，原本我觉得肯定很辛苦，很累，和瑜伽差不多，那我练瑜伽我为什么还要练它？忽然有一天，有一个朋友建议我一定要去尝试一下，说我会肯定会爱上，我说好吧，我去尝试一次，结果就一发不可收拾。其实皮拉提斯是一个身体的康复性运动，我的教练非常专业，因为他懂得人体的脊柱学，所以在我第一次去上皮拉提斯，他基本上没有给我展开很强运动量的一些运动。他教我怎么去了解自己的身体，告诉我身体哪些肌肉是没有力量的，是不够的，然后他开始给我安排一系列的运动课程，我就开始练起来。

反正练了大概有几个月时间，我完全能感觉到自己的身体的变化，包括他说我以前的站姿和坐姿都是不对的，会影响我的脊柱，所以我现在所有的站姿基本上是有意识的改变方式，发现其实运动是可以从生活方式开始改变的。

发型不追随潮流，喜欢自己适合的样子

被问起留短发那么多年，看到长发造型会不会心动？我的答案是不会。我看到长发的女生会想，她们每天花很长的时间去洗头，花很长的时间把头发吹干，我觉得好辛苦啊。有时候我会突然想到就和造型师说，我稍微把头发留起来怎么样，然后他们就非常不屑的冲我摇头，可能大家都觉得短发更适合我。我觉得我短发还没有留够，所以暂时还不会去想留一头长发。

关注动物生命议题，可以不爱但不伤害

善待宠物。我不能要求说每个人看到宠物都很亲，像朋友一样，因为有些人也会很怕动物。就像我也有自己很怕的动物，我很怕老鼠，就是很多朋友养的那种仓鼠啊什么的，我也实在是爱不起来，我看它那个样子我就天生的有点害怕。

但是我不爱可以，我绝对不会伤害它，因为每个动物都有它生存的权利，所以我在这里也想呼吁大家，你可以不爱某种动物，但是你千万不要去伤害它。现在有很多年轻人愿意去养宠物，所以我在这想告诉大家，你养一个宠物之前，你一定要想好，在它在世的这十几年吧，你一定要一心一意的对待它，善始善终的对待它，不能说把它当成一个玩具，今天我要了它，明天我就把它扔掉，因为它是一个生命。

我们尽量去领养吧，因为现在很多被遗弃的动物非常多，它们也在等待爱。其实那些被遗弃的动物反而它们会更珍惜它们再次拥有爱的那种感受，反正我们尽量用领养代替买卖吧。