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俗話說：「夫妻吵架是床頭吵、床尾合」，相處過程中難免會有意見相左的時候，爭吵在所難免，怕只怕火氣一上來失去理智，用說的不夠，還必須摔周遭物品，甚至動手打人，那就不妙了！

夫妻吵架在所難免，要如何和平化解紛爭才是彼此需要學習的重點，別因一時賭氣而傷了感情。（攝影／黃志文）

如果夫妻兩人真的出現意見相左時，該怎麼處理為上策？以下是最有理也最有「禮」的方法，四大步驟可以讓情侶或夫妻重修舊好：

1.觀察彼此小細節

既然兩人決定好要與對方相處，就該用心觀察、了解對方的習性與生活上的小習慣，甚至不好的毛病是什麼，這樣有助於了解對方性格的「地雷」在哪裡，另一方面也能了解對方的好惡，避免出現一些「白目」或「挑釁」的行為。

2.站在對方立場設想

內心感受若不經修飾就脫口而出，通常是很帶刺傷人的，例如妻子生病在家休息，希望老公6點半就能回家照顧她，而先生推掉了晚上的工作，8點鐘急忙趕回家後，妻子還氣他沒有馬上回來，根本就是不在乎她。這種情緒化用詞通常帶有指責、埋怨的語氣，最容易造成雙方感到不悅。

此時妻子應該站在先生的立場，想到有工作在身還能趕回來，就是關心她的表現；而先生也應該為妻子著想，體諒對方身體不舒服，所以說話語氣不要太差。

3.充份表達需要什麼

學著說出自己的需要和期待，有時候雙方就算再怎麼熟，還是無法徹底了解對方的想法，說話的表達方式就很重要了，當想要說：「我生病了一個人在家，很孤單難受」，其實真正的原因是「我希望得到丈夫更多的關注」。

4.向對方提出具體請求

不要總是用模稜兩可的說法表達，有時候如果不具體說出心中想要的是什麼，對方也很難理解。例如懷孕的妻子向丈夫抱怨：「你整天就想著工作，一點都不關心我！」隔天，丈夫給她買了一副名貴的珠寶首飾。

事實上，妻子是希望丈夫能多陪伴她，而不是需要物質上的滿足。最好具體說清楚想要對方做到「每天早點下班，陪我散步，和我一起吃晚飯」。