學生放暑假了,喜歡邀集三五好友一起吃吃喝喝,往往容易忽略口腔清潔,想要擁有好口氣,現在有「高」招!
中華民國牙科矯正學會理事長曾應魁表示,保持口腔清潔最重要的是注重刷牙的正確方式,可以採用貝氏刷牙法,操作如下:
正確握法是拇指前伸,比「讚」的手勢。
將牙刷對準牙齒與牙齦交接的地方,刷上顎牙齒時刷毛朝上,刷下顎刷毛朝下。
刷毛與牙齒呈45-60度角,同時將刷毛向牙齒輕壓,使刷毛略呈圓弧,刷毛的側邊也與牙齒有相當大的接觸。
牙刷定位後,開始作短距離的水平運動,兩顆、兩顆牙前後來回約刷10次。
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活動時間:2012/06/30~2012/07/13
公佈得獎:2012/07/16