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孩子发烧了，父母往往会非常担心，一旦服用医师开立的退烧药，却还没有退烧，就会十分慌张询问：「医生，我孩子怎么还没退烧？」台大医院小儿感染科吕俊毅医师指出，退烧并不是处理发烧的首要步骤，重点是观察有无危险病征、找出发烧的原因，以下是6点常见的退烧迷思：

使用退烧药之后还发烧，退烧药没有效？

各种退烧药的效果都只能维持几个小时，目的是让病童舒缓不适，如果疾病的过程还没结束，退烧后又烧起来是很常见的事，应该把发烧视为疾病过程变化的一项指标，而不是盲目退烧；如果发烧持续不退，应就医找出是否有特殊病因，而不是怪罪退烧药无效，甚至到处找医师开退烧药。

各种退烧药的效果都只能维持几个小时，目的是让病童舒缓不适，如果疾病的过程还没结束，退烧后又烧起来是很常见的事

为了立刻退烧，可频繁使用退烧药？

退烧药不应过量使用，以免产生副作用，一般建议肛门塞剂应至少间隔8小时、口服退烧药应至少间隔4至6小时。

塞肛门的退烧药效果比较强？

塞肛门的退烧药与口服退烧药，作用时间与退烧效果并没有明显差别，但建议儿童应优先使用口服退烧药，若有严重呕吐、拒绝吃药等情形时，才考虑使用肛门塞剂，而不是以体温高低来判断。

发烧时应该用棉被包裹闷出汗来退烧？

以前有裹棉被出汗来退烧的说法，并不正确，发烧时其实需要通风，因此除了先使用药物退烧，其他比较适当的物理辅助退烧法，应该是多喝水、或是洗温水澡，水可以帮助把热带走。

及早用冰枕帮助脑子退烧？

发烧时使用冰枕，就好比把热水器温度设在100度，一面插电加温、一面却一直丢冰块进去，不但让患者有寒冷的不适感觉，也会增加无谓的能量消耗。发炎性疾病不应使用冰枕等物理退烧法，而应使用可以矫正脑部体温定位点的退烧药；至于有代谢疾病、慢性心肺疾病、慢性贫血等患者，因为无法应付突增的能量需求，发烧时使用冰枕的危险性更高，可能导致代谢机制崩溃或心肺衰竭。

发烧时使用冰枕，就好比把热水器温度设在100度，一面插电加温、一面却一直丢冰块进去，不但让患者有寒冷的不适感觉，也会增加无谓的能量消耗。

发烧会烧坏脑袋？

适度发烧可以提升免疫系统的效能，且人体对发炎反应引起的发烧有调控机制，所以体温不会无限上升。至于坊间流传有孩子因为高烧把脑子烧坏，其实是因罹患了脑炎、脑膜炎等疾病而留下神经后遗症，并不是烧坏的。