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【面对自我的5秘诀指南】

秘诀1：将题目与解答分流

要破解“抄答案”这个不当行为，最直接又简单的方式，就是技术性地把解答篇先撕下来，另外保管，这样爸妈就没有后顾之忧。少了解答在后面的诱惑，当然也降低了孩子投机取巧或撒谎的机会。

只不过，这个“撕下来”的动作，也暗示着我们对孩子的诚实有所存疑。

秘诀2：破解谎言密码

我常在想，为什么孩子不透过其他方法来解决问题，而甘愿铤而走险地以投机取巧加上谎言，来逃避他厌恶的事物？

我始终相信，孩子的每个举动，多少都有他所想要传递的信息，投机取巧与说谎当然也一样。以回家写自修这件事来说，当发现孩子抄答案时，请试着先让自己沈淀，少安勿躁。生气只会碍事。

请你冷静想想：孩子这个行为的背后，到底想要告诉我们什么？并试着把球抛回给孩子，问他：

“抄答案，你是想要表达什么？”

“说谎、不承认，你又是在担心什么？”

“你认为爸妈应该怎么做，下回你才会自己写自修？”

请给孩子一些思考的机会。

秘诀3：感受孩子的需求

如果我们能停下来，好好听听孩子的需求，厘清是否因为自修的题目太多、时间太少、体力不济、概念不通……进而做出修正、微调，寻求改善的方式，我想，可以预防孩子形成投机取巧的心态，避免说谎。

相反地，若孩子反映了想法，爸妈却听也不听就断然拒绝，甚至照样坚持“回家就是要写自修”，孩子会觉得自己的表达与感受被忽略了。亲子之间无法沟通，但日子还是得过，不圆个谎博得爸妈信任，说真的没有好日子可以过。维持诚实的美德需要亲子同步，不该是孩子一个人的事。

秘诀4：扮演灵敏的辨识高手

我常认为孩子就像个熟练的精算师，会对眼前的说谎行为进行成本效益分析，对于你的反应仔细地评估试算过。至少在短期来看，说谎是一行稳赚不赔的生意。

说谎，是否会上瘾？虽然孩子也担心谎言被拆穿，但如果这么做常常能使他“趋吉避凶”，不让你发现事实，说谎上瘾不是不可能。

孩子多少会仔细盘算被逮到的机率大不大，逃得过一次算一次，说不定最后结算下来还有得赚！说五次谎，只被拆穿了一次，这门生意当然好做。

既然孩子是精算师，那么，我们也该提高自己的敏感度。面对身为辨识高手的爸妈，孩子多少会少了一些说谎的胆量。

*秘诀5：强化诚实的反应 *

孩子做错事时，重点并不在如何处罚或要让他承担什么后果，而是在于引导孩子修正先前的行为，以降低可能犯同样错误的机率。

当孩子承认自己做错事，并且说了实话，却仍然换来爸妈的处罚，他可能会想：下一次干脆鼓起勇气，脸皮厚一点，说不定沈住气，撒个谎蒙骗过去反而没事。

说谎，有时能够让孩子在犯错之后，回避被处罚的命运，有时则可能是一种手段，帮助他获得礼遇，迅速过关，得到自己想要的。

说谎的威力就是这么强大，对于诚实具有极大的威胁性。我们必须时时提醒自己：诚实，是需要被强化、被回馈、被肯定的。如果期待孩子勇于承认错误，我们也应该给他善意的回应。

本文出自宝瓶文化《为什么孩子要说谎？──心理师亲授的210个诚实力指南》