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狂擦药或吃抗生素、只要调好作息饮食、把脸洗干净，就能改善“痘”花脸的问题？根据波仕特线上调查结果显示，近7成青春痘患者有社交困扰，但多数人有错误抗痘的经验和观念。皮肤科医生表示，正确的抗痘知识，能有效减少痘痘的产生，但不当抗痘，有可能让痘痘更猖狂，甚至可能因错误用药而伤害肝功能。

網路調查發現，近7成青春痘患者有社交困擾，但多數人有錯誤抗痘的經驗和觀念。

问题1／只要调整好作息，青春痘一定会减少？

卫生福利部双和医院皮肤科主任李婉若医生表示，良好作息能改善青春痘的生成，但却不是全面性。其实，“青春痘”是皮肤长痘的统称，好发在青春期，但更年期也会因为荷尔蒙变化、肌肤皮脂流失、雄性激素增加而产生痘痘，而现在幼童饮食油腻且营养摄取过量，可能影响内分泌导致早熟，进而让青春痘提早报到。

问题2／只要把脸洗干净，就能解决青春痘？

长时间脸太脏是催生痘痘的摇篮，想要减少痘痘的生成，基本原则就是洗脸保持干净，但医生提醒，过度清洁可能连平衡皮肤的油脂也一并去除，脸部肌肤变得太干燥，造成角质不正常，反而更容易长痘痘。而发炎反应或痤疮杆菌增生，也是致痘的原因，单纯的洗脸动作无法有效解决痘痘问题，应该先找出致痘原因，从根源改善。

问题3／长期用药才能防止青春痘的生成？

遇到痘痘问题，许多人直觉抹药消炎，甚至长期使用，但李婉若医生提醒，无论是口服或外用抗生素和消炎药，都不建议长期使用，时间最久不宜超过12周。即使用药，也不可自顾自的把药减量或用完，应遵从医生指示、安全用药；避免因心急而同时给多名医生看诊，不同药物交叉使用恐影响健康。