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一般在治療粉刺時，必需採取整合性改善計畫，在醫學治療上，除了口服與外用藥物之外，也可以搭配醫學美容光療、醫學護膚等方法。

一般在治疗粉刺时，必需采取整合性改善计划，在医学治疗上，除了口服与外用药物之外，也可以搭配医学美容光疗、医学护肤等方法，除了去除粉刺，透过这些治疗通常还可以改善肤质。

建议可以先由专业皮肤科医生诊断，可以使用杜鹃花酸、A酸等外用酸类药膏，在好发粉刺部位涂抹，加速角质层代谢，使皮脂不致过度堆积，或是针对较严重的患者，经医生评估后可以使用口服A酸，降低皮脂腺过度分泌，减少后续粉刺痘痘问题。

日常保养防粉刺复发　适度使用含杏仁酸、水杨酸等酸类保养品

除了医生开立药物治疗以外，平时也可以适度使用含有杏仁酸、水杨酸等酸类保养品，因其含有的酸类成分比较医生开立处方来得温和，也可以用来作为全脸温和代谢的选择。不过要注意的是，酸类保养及药膏都是加速角质代谢的部分，混合使用可能会使肌肤引起脱屑敏感，甚至刺痛问题，建议可以分开使用。药膏可针对重点部位涂抹，避免肌肤引起不适问题。

对抗粉刺除了靠治疗保养，更要注意日常饮食，包括：避免摄取过多精制糖食物，例如：白面包、面食、蛋糕及巧克力等，避免长粉刺及痘痘的机会。还有一些贝类海鲜食物例如：虾、螃蟹、龙虾等，含碘量比较高，如果摄取过量，容易导致毛孔膨胀而使黑头粉刺形成、冒痘痘，都要注意勿过量。其实，维持均衡饮食，才能让肌肤维持健康。