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現代人人手一機，走到哪裡都要打卡、滑手機，長期易導致「滑世代症候群」。

第八名：肩颈酸痛、五十肩

手机族常常一滑就是几小时，久坐不动不仅对血液循环不好，也会使肩颈酸痛，更可能年纪轻轻就罹患五十肩。

第九名：顾着滑手机伤害人际关系

“人在心不在”，聚会时总有人猛低头滑手机，把家人、朋友晾在一旁，过度使用手机让人反感，小心毁了你的人际关系。

第十名：长期低头造成双下巴

爱美的女性要注意了，长时间低头滑手机，不但容易压出双下巴，皱纹、眼皮下垂都可能找上门。

除了上述十项滑世代症候群，容易被忽略的后遗症，还包括视力、睡眠等也会受到影响，而父母若因为忙碌，而将陪伴孩子的工作交给“3C保姆”，亦会严重影响亲子关系。各式3C产品不断推陈出新，但身心灵的健康却无可取代，想远离新世代文明病，不妨放下手机，享受当下。