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男性普遍有自慰的行為，但是，也有的人認為經常自慰可能會有早洩、不舉的疑慮，但醫師指出，自慰屬生理成熟的正常現象，有人1日中自慰好幾次，也不會對健康造成傷害。只要不強烈刺激導致陰莖局部破皮受損，適度發洩屬於青少年成長必經的過過程。

90%以上的男性都有自慰的習慣，是生理成熟的正常現象。

台北市立聯合醫院和平院區泌尿科主任醫師陳證文表示，自慰台語俗稱「5隻抽1隻」，是很普通的事，90%以上的男性都有此習慣。如同男孩到春青期以後會有夢遺一樣，生理年齡成熟就會嚮往性生活，但現實環境、年齡、還沒成家等種種因素下，就以自慰方式解決性需求。

陳證文醫師指出，現代醫學認為男子的夢遺周期大概每月2次，由於性器官精液數量積聚充盈，透過這種飽脹刺激感，會產生一種排泄欲，便誘發了夢遺或自慰。自慰沒有好或不好的問題，有人認為自慰會造成早洩或不舉的疑慮，但那大部份源於心理因素與迷思。只要身體狀況調適得宜，再視個人體質、喜好而異，適度發洩是每個男孩成長必經的過程。

但倘若自己對自慰完全沒有控制能力，心理上失去自控的防線，必然容易造成自慰過度。陳證文醫師表示，生理上的表現可能在陰莖局部會有破皮、發炎的情形，而心理上甚至為今後的性功能憂心忡忡，但又無法擺脫誘惑，可能就急需依靠轉移注意力來減緩症狀。

【自慰迷思大公開】

★ 自慰過度疑頻尿？

自慰過度，對陰莖外部與尿道口長時間的局部刺激比較有可能造成發炎、破皮等現象，但是否會頻尿在臨床上沒有實際的根據。若本身有頻尿的現象，可能源自於喝水量較大、攝護腺出狀況，或是其他泌尿系統的問題，與自慰之間的連結性較低。

★ 自慰過度疑早洩？

早洩可以分兩種，原發性早洩和續發性早洩：

1. 原發性早洩是從第1次有性經驗，因為男女要做愛前不是太緊張，就是太高興過頭，無法控制情緒一開始就射精。器官上是沒有問題的。

2. 續發性早洩是指發生早洩之前，曾有一段時間的性功能是正常的，其陰莖反射的延遲時間較長，像這種病人一般年齡較大，會有勃起功能異常，較難達到性高潮的問題。

如果是年輕人一般不太可能因為疾病的問題，造成陽萎和早洩，應該是因為壓力太大，造成精蟲及男性荷爾蒙造成不足，而變成沒有慾望。或是因常自慰內心產生會早洩的投射作用，屬心因性影響，在生理上較無絕對的關係。