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根據國民健康署106年「兒童青少年視力監測調查」結果顯示¹，每10位大班兒童中將近有1位近視，小一2位，小六更來到7位，可見近視比例隨年齡遞增速度加快，兒童近視矯正、兒控眼鏡等近視控制方式，已然成為家長不容忽視的課題之一。

兒童近視除了影響兒童的日常生活和學習，高度近視將可能引發一連串的眼睛病變，甚至導致視力永久受損。若兒童出現視力模糊的情況，應及時求診專業眼科醫師；若已近視，目前已發展出多元的兒童近視矯正方式，例如 : 只需要夜間配戴的角膜塑型片，或是非侵入式，且安全度高的兒童視力管理鏡片，可依照兒童不同生活習慣，選擇合適的矯正方式。

¹近視是疾病！國健署推動「護眼123」幫孩子從小存視力/ 衛生福利部國民健康署

常見近視成因為何？兒童近視未及時控制，小心增加眼睛病變機率

近視形成原因可分成基因遺傳和後天環境造成，其中以後者占大宗。在台灣，兒童近視原因多數與用眼過度有關。

過度使用 3C 產品，讓兒童近視率不斷上升

家長用3C產品管教孩子也成為促使兒童近視機率逐年攀升的幫兇。朝沐和安診所院長陳韵臻醫師叮嚀，3C產品的不當使用，導致兒童近視年齡越來越低。目前診間已有不少未成年近視的案例，建議應減少兒童使用3C的時間，並避免在昏暗燈光下使用。

高度近視，易導致白內障等眼睛疾病

依據世界衛生組織（WHO）²定義 ，度數超過500度以上就是高度近視。高度近視的常見併發症包括白內障、青光眼、飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變，若兒童近視遲遲未改善，未來眼睛病變機率將倍增。

²THE IMPACT OF MYOPIA AND HIGH MYOPIA/ University of New South Wales, Sydney, Australia 16–18 March 2015

近視控制方式選擇多元，4種兒童近視矯正方式優缺點一次看

為了幫助兒童控制近視度數，目前市面上已有多元的兒童近視矯正方式提供選擇，如散瞳劑、角膜塑型片、軟式日拋隱形眼鏡，以及近年出現的兒童視力管理鏡片等。選擇方式並無絕對，需針對每位兒童的用眼習慣評估。

散瞳劑

定期使用長效散瞳劑放鬆睫狀肌、調節鞏膜生長，達到減緩兒童近視的功效。其常見副作用為畏光和近距離視力模糊，使用後外出需盡量配戴墨鏡或帽子，看書則可不戴眼鏡，或配戴雙焦、多焦鏡片。

角膜塑型片

於晚上睡覺時配戴的硬式隱形眼鏡，可減緩近視度數增加。睡覺配戴後，隔日視力會有顯著改善；缺點是一旦不戴，度數就會回復原狀，並且有清潔和照顧不易的問題。

軟式日拋隱形眼鏡

於白天配戴的軟式隱形眼鏡，一週需配戴至少6次，一次約12小時。由於是日拋，因此省去清潔不易的問題，並且較無異物感；缺點是散光超過150度以上不能配戴，若配戴時間較長，可能造成眼睛乾澀不舒服等問題。

兒童視力管理鏡片（又稱兒控眼鏡）

非侵入式且安全度高的兒童近視矯正方式，又稱兒控眼鏡、兒童近視矯正眼鏡，只要醒著就需配戴，同時可搭配其他視力管理方式同時使用，使得控制效果更佳；缺點則是戶外活動時較為不便，需要適應鏡片上的離焦區域。

可針對不同用眼習慣的客製化兒童控制鏡片：極光T鏡片

兒童控制鏡片適用年齡層廣泛，幾乎全年齡學童和青少年都可使用，配戴方式與一般近視眼鏡相同，方便且容易適應，也少了隱形眼鏡清潔等問題。陳韵臻醫師表示，兒童近視矯正眼鏡可搭配不同矯正方式使用，多管齊下，讓近視控制效果發揮到最佳。

有鑑於每位兒童用眼習慣不同，目前更發展出搭載「極光T鏡片」的兒童控制鏡片，由於鏡片採用自由取面加工技術，能為每位佩戴者提供精準、獨特的個人化鏡片。其中可調整式周邊離焦設計，針對兒童用眼習慣客製鏡片離焦度數，取得近視管理與配戴舒適度之間的平衡。

兒控眼鏡原理說明：兒童控制鏡片怎麼調整近視問題？

兒童視力管理鏡片主要透過「周邊離焦」的原理，讓近視兒童在配戴鏡片的狀況下，能夠清楚視物，同時避免近視再加深。

傳統近視眼鏡，恐使近視惡化

患有近視者，會透過配戴近視眼鏡，讓物體成像可以落在視網膜上，以看清楚物體。然而，配戴近視眼鏡後，雖然物品中心點的成像會剛好落在視網膜，但物體周圍的成像則會落於視網膜後方。為了看清楚東西，視網膜會開始往後生長，人就必須離物品更近才能看清處，結果反而導致近視惡化。

利用「周邊離焦」原理打造兒童控制鏡片，有效控制度數成長

「周邊離焦」的原理，則是調整鏡片形狀，讓物體周遭的視覺成像也能剛好落在視網膜上。如此，戴上有周邊離焦設計的兒童視力管理鏡片後，就可以清楚看見物品的整體，也能避免視網膜往後長、眼球變凸、近視程度反而惡化的問題。

適合使用兒控眼鏡、兒童近視控制鏡片的 4 種情形

●剛開始近視者 :

多種離焦度數可以選擇，適合剛開始近視的孩童。

●有使用散瞳劑者 :

使用散瞳劑後，看近距離物體容易模糊。可搭配兒童近視控制眼鏡，避免近視加深，又能看清近物。

●軟式離焦隱形眼鏡使用者 :

取下軟式隱形眼鏡後，搭配可調整的周邊離焦度數鏡片，幫助課後學習。

●角膜塑型片使用者 :

搭配可調整的周邊離焦度數鏡片做為備用眼鏡。

兒童近視不能拖 養成定期檢查眼睛好習慣從小做起

兒童近視預防勝於矯正，正確的用眼習慣才是遠離近視的最佳方式。陳韵臻醫師呼籲，一旦近視即終生近視，家長應在兒童近視前即幫助兒童養成護眼好習慣，預防兒童近視需避免長時間近距離用眼，用眼30分鐘休息10分鐘¹、增加戶外活動時間、擁有充足睡眠，以及均衡飲食，攝取天然葉黃素；若已檢查出近視，則需盡快諮詢專業醫師。

目前兒童視力管理方式多元，無論是散瞳劑，或是現今搭載「極光T鏡片」的兒控眼鏡、角膜塑型片、軟式日拋隱形眼鏡，皆是有效控制兒童近視的選擇。兒童視力管理沒有捷徑，定期檢查眼睛，及早發現、及早和醫師討論出最合適孩子的近視控制方式，以避免近視惡化，帶來更多潛在的眼睛疾病風險。