华人健康网

根据国民健康署106年「儿童青少年视力监测调查」结果显示¹，每10位大班儿童中将近有1位近视，小一2位，小六更来到7位，可见近视比例随年龄递增速度加快，儿童近视矫正、儿控眼镜等近视控制方式，已然成为家长不容忽视的课题之一。

儿童近视除了影响儿童的日常生活和学习，高度近视将可能引发一连串的眼睛病变，甚至导致视力永久受损。若儿童出现视力模糊的情况，应及时求诊专业眼科医师；若已近视，目前已发展出多元的儿童近视矫正方式，例如 : 只需要夜间配戴的角膜塑型片，或是非侵入式，且安全度高的儿童视力管理镜片，可依照儿童不同生活习惯，选择合适的矫正方式。

¹近视是疾病！国健署推动「护眼123」帮孩子从小存视力/ 卫生福利部国民健康署

常见近视成因为何？儿童近视未及时控制，小心增加眼睛病变机率

近视形成原因可分成基因遗传和后天环境造成，其中以后者占大宗。在台湾，儿童近视原因多数与用眼过度有关。

过度使用 3C 产品，让儿童近视率不断上升

家长用3C产品管教孩子也成为促使儿童近视机率逐年攀升的帮凶。朝沐和安诊所院长陈韵臻医师叮咛，3C产品的不当使用，导致儿童近视年龄越来越低。目前诊间已有不少未成年近视的案例，建议应减少儿童使用3C的时间，并避免在昏暗灯光下使用。

高度近视，易导致白内障等眼睛疾病

依据世界卫生组织（WHO）²定义 ，度数超过500度以上就是高度近视。高度近视的常见并发症包括白内障、青光眼、飞蚊症、视网膜剥离、黄斑部病变，若儿童近视迟迟未改善，未来眼睛病变机率将倍增。

²THE IMPACT OF MYOPIA AND HIGH MYOPIA/ University of New South Wales, Sydney, Australia 16–18 March 2015

近视控制方式选择多元，4种儿童近视矫正方式优缺点一次看

为了帮助儿童控制近视度数，目前市面上已有多元的儿童近视矫正方式提供选择，如散瞳剂、角膜塑型片、软式日抛隐形眼镜，以及近年出现的儿童视力管理镜片等。选择方式并无绝对，需针对每位儿童的用眼习惯评估。

散瞳剂

定期使用长效散瞳剂放松睫状肌、调节巩膜生长，达到减缓儿童近视的功效。其常见副作用为畏光和近距离视力模糊，使用后外出需尽量配戴墨镜或帽子，看书则可不戴眼镜，或配戴双焦、多焦镜片。

角膜塑型片

于晚上睡觉时配戴的硬式隐形眼镜，可减缓近视度数增加。睡觉配戴后，隔日视力会有显着改善；缺点是一旦不戴，度数就会回复原状，并且有清洁和照顾不易的问题。

软式日抛隐形眼镜

于白天配戴的软式隐形眼镜，一周需配戴至少6次，一次约12小时。由于是日抛，因此省去清洁不易的问题，并且较无异物感；缺点是散光超过150度以上不能配戴，若配戴时间较长，可能造成眼睛干涩不舒服等问题。

儿童视力管理镜片（又称儿控眼镜）

非侵入式且安全度高的儿童近视矫正方式，又称儿控眼镜、儿童近视矫正眼镜，只要醒着就需配戴，同时可搭配其他视力管理方式同时使用，使得控制效果更佳；缺点则是户外活动时较为不便，需要适应镜片上的离焦区域。

可针对不同用眼习惯的客制化儿童控制镜片：极光T镜片

儿童控制镜片适用年龄层广泛，几乎全年龄学童和青少年都可使用，配戴方式与一般近视眼镜相同，方便且容易适应，也少了隐形眼镜清洁等问题。陈韵臻医师表示，儿童近视矫正眼镜可搭配不同矫正方式使用，多管齐下，让近视控制效果发挥到最佳。

有鉴于每位儿童用眼习惯不同，目前更发展出搭载「极光T镜片」的儿童控制镜片，由于镜片采用自由取面加工技术，能为每位佩戴者提供精准、独特的个人化镜片。其中可调整式周边离焦设计，针对儿童用眼习惯客制镜片离焦度数，取得近视管理与配戴舒适度之间的平衡。

儿控眼镜原理说明：儿童控制镜片怎么调整近视问题？

儿童视力管理镜片主要透过「周边离焦」的原理，让近视儿童在配戴镜片的状况下，能够清楚视物，同时避免近视再加深。

传统近视眼镜，恐使近视恶化

患有近视者，会透过配戴近视眼镜，让物体成像可以落在视网膜上，以看清楚物体。然而，配戴近视眼镜后，虽然物品中心点的成像会刚好落在视网膜，但物体周围的成像则会落于视网膜后方。为了看清楚东西，视网膜会开始往后生长，人就必须离物品更近才能看清处，结果反而导致近视恶化。

利用「周边离焦」原理打造儿童控制镜片，有效控制度数成长

「周边离焦」的原理，则是调整镜片形状，让物体周遭的视觉成像也能刚好落在视网膜上。如此，戴上有周边离焦设计的儿童视力管理镜片后，就可以清楚看见物品的整体，也能避免视网膜往后长、眼球变凸、近视程度反而恶化的问题。

适合使用儿控眼镜、儿童近视控制镜片的 4 种情形

●刚开始近视者 :

多种离焦度数可以选择，适合刚开始近视的孩童。

●有使用散瞳剂者 :

使用散瞳剂后，看近距离物体容易模糊。可搭配儿童近视控制眼镜，避免近视加深，又能看清近物。

●软式离焦隐形眼镜使用者 :

取下软式隐形眼镜后，搭配可调整的周边离焦度数镜片，帮助课后学习。

●角膜塑型片使用者 :

搭配可调整的周边离焦度数镜片做为备用眼镜。

儿童近视不能拖 养成定期检查眼睛好习惯从小做起

儿童近视预防胜于矫正，正确的用眼习惯才是远离近视的最佳方式。陈韵臻医师呼吁，一旦近视即终生近视，家长应在儿童近视前即帮助儿童养成护眼好习惯，预防儿童近视需避免长时间近距离用眼，用眼30分钟休息10分钟¹、增加户外活动时间、拥有充足睡眠，以及均衡饮食，摄取天然叶黄素；若已检查出近视，则需尽快谘询专业医师。

目前儿童视力管理方式多元，无论是散瞳剂，或是现今搭载「极光T镜片」的儿控眼镜、角膜塑型片、软式日抛隐形眼镜，皆是有效控制儿童近视的选择。儿童视力管理没有捷径，定期检查眼睛，及早发现、及早和医师讨论出最合适孩子的近视控制方式，以避免近视恶化，带来更多潜在的眼睛疾病风险。