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名模辣媽倪雅倫升格全職媽媽一年多以來，全心全意陪伴愛女妍兒，在帶孩子的過程中，也讓自己成功甩掉因懷孕而增加的20公斤體重，恢復孕前好身材。談起對女兒的教養問題，倪雅倫嚴守父親的教誨：扮黑臉的同時也要謹記給孩子台階下。至於何時再懷下一胎？倪雅倫奉勸全職媽媽們別急著「做人」，給長子、長女添手足的時機，一定要冷靜，好好想清楚再做決定。

在陽光燦爛的冬日午後，倪雅倫（Emma）和一歲十個月大的女兒妍兒，首度接受《媽媽寶寶》封面人物的拍攝，母女倆穿上Burberry當季親子裝幸福亮相。這雖不是Emma母女倆第一次進棚拍照，不過，由於即將邁入兩歲的妍兒越來越有自己的意見，這次的拍攝任務能否順利完成？對Emma平日的教養功課，可說是一項考驗。

教養小人兒大不易，父母要為孩子訂規矩

俗話說：一眠一吋大，孩子每一天都在成長著，許多新手父母對於教養一歲至兩歲這個階段的孩子，經常感到不知所措。因為這年齡的孩子正處在似懂非懂的年紀，「不受控制、很有個人意見」是對這個階段孩子的行為和想法，再貼切不過的形容。身兼名模和全職媽媽角色的Emma，非常能體會教養小人兒並不容易，她毫不保留與新手爸媽們分享自己的育兒經驗談。

她說：「當孩子處在似懂非懂的階段，孩子的行為往往是在測試父母的底線，這時候，給孩子訂規矩就顯得非常重要了。」她和老公邱啟益都非常重視訂規矩這條教養守則，只要認為是不恰當的行為，「從一開始，父母就要堅決說不可以！」

她舉例說，選鞋子、選衣服這些生活上的小事，從女兒第一次想要為自己做決定開始，就被她斷然地拒絕了。她認為，因為孩子還無法自己做出正確的判斷，所以，並不適合讓女兒依自己的意見做主。當自己的意見或欲望被父母拒絕時，一般而言，這個年紀的孩子會以大聲哭鬧、甚至在地板上打滾、耍賴的方式吵著要。Emma坦承，妍兒也曾在大庭廣眾發生「凸槌」行為。

讓孩子宣洩情緒之後，再講道理

Emma笑著說：「當我們不依她時，愛撒嬌的妍兒，也曾在大賣場的地板上大哭。」身為名人夫妻，兩人又是如何處理這尷尬的場面？Emma的回答也頗令人意外，她說：「我們二話不說，就把她抱起來拎著走。因為公共場合的地板比較髒，如果是在家中，就讓她哭吧！我們不會因此而妥協。」

「地板很髒」這一點，相信Emma和老公邱啟益都非常在乎。因為在拍攝過程中，妍兒只要穿著襪子卻沒穿鞋子想要在攝影棚內跑動，夫妻倆會立刻要求妍兒穿上鞋子再去玩耍，沒穿鞋子時只能乖乖的坐在椅子上，這項規矩，夫妻倆可都是非常堅持，絕對不妥協的呢！

不過，Emma表示，隨著女兒漸漸長大，夫妻倆也開始嘗試對女兒講道理。她說：「我們會讓妍兒哭，等她情緒恢復平靜之後，再跟她好好溝通，說明理由，漸漸地，妍兒就能了解到父母的規矩，哭鬧的次數也逐漸減少，不會以大哭的方式來達到目的了。」Emma在言談之中，不經意地流露出做為一位稱職的全職媽媽應有的自信風采。

的確，在拍攝現場所見，妍兒的行為可說是超乎一般同齡孩子應有的表現，配合度高而且情緒非常穩定，聽到喜愛的音樂還會隨著節奏起舞，爽朗的個性十分討人喜愛，即使有點累了，也只是窩在媽媽的懷裡撒嬌，讓整個拍攝過程進行的十分順利。

教養過程中，父母須顧及孩子感受

很多教養專家都提倡夫妻的教養態度要一致，Emma表示，對於女兒的管教，她和老公邱啟益的理念相同，都會採取冷靜和嚴謹的態度。反而是疼惜孫女的外公對夫妻倆的態度看不下去，提醒Emma在教養的過程中，還是必須顧及孩子的感受。Emma反省後也發現，當父母兩人都扮黑臉時，脾氣比較倔強的孩子反而會更加「叛逆」，後果是演變成一場親子大戰，這樣不僅無法有效的教養孩子，還傷了親子間的親密情感。但若是父或母其中一方扮黑臉，另一方扮白臉，讓孩子有台階下，結果就會大不同。

她說：「面對妍兒胡鬧時，剛開始我跟老公兩個人都會變成黑臉，但是，父親提醒我要給孩子台階下，所以我們也做出調整，其中一方扮黑臉時，另外一方會去給孩子惜惜，再跟孩子講道理。」

那麼，平常在家多由誰扮黑臉呢？個性大辣辣的Emma透露，其實，夫妻倆並沒有誰一定是扮黑臉的那一方。她說：「有些家庭都是固定由爸爸或媽媽來扮黑臉，但在我們家卻不是這樣。因為如果都是由爸爸扮黑臉，久而久之，孩子對爸爸也會有莫名的敬畏感吧！」

為女兒的飲食營養嚴格把關

除了教養課題之外，Emma最在意的事就是愛女的飲食營養了。她還自爆，曾經為了長輩給妍兒吃糖果這件事，而和公婆起爭執。她認為，吃糖果對這麼小的孩子來說，一點好處都沒有，大人並不需要急著給小孩吃這些不健康的食物。為此，她努力與長輩溝通、協調，對妍兒的日常飲食也會嚴格管控。

她回憶道，妍兒剛滿6個月大開始接觸副食品期間，正值炎熱的夏天。廚藝不精的Emma對自己下廚沒信心，就怕自己沒把食材處理好，擔心女兒吃了會生病，於是她索性直接挑選口碑好的寶寶粥當做妍兒的副食品。由於寶寶粥使用的是滴雞精高湯熬煮而成的湯底製作，過程中不加任何人工添加物，營養豐富、均衡，很對妍兒的胃，妍兒斷斷續續吃了一年多，隨著成長，也開始吃中寶寶粥。

除了正規飲食之外，各種零食、速食、巧克力、糖果等等，自然都被Emma列為黑名單。即使帶妍兒出門跟朋友聚餐，Emma也嚴格挑選口碑好的親子餐廳，為妍兒的飲食營養嚴格把關。當天拍攝工作結束之後，造型師稱讚妍兒表現很棒，想送妍兒巧克力做為獎勵，立刻被Emma拒絕。由此可見，Emma對照顧女兒生活上的各種小細節一點也不馬虎，而且堅持原則絕對不破例，讓小編由衷佩服：Emma果然是位要求嚴謹的媽媽。

耐心等待女兒自然戒除尿布

當孩子滿週歲之後，許多新手父母都會面對的共同課題，就是如廁訓練。今年夏天，妍兒剛滿18個月大，Emma也展開了如廁訓練計畫。「我們讓妍兒練習坐兒童馬桶，但是，妍兒卻把馬桶當成玩具收納箱，將玩具放進馬桶玩耍。」哭笑不得的Emma，惟有暫時將計劃喊卡！

至於傳統的如廁訓練方式，Emma並不認為這是一個值得推崇的好方法。她說：「當小孩尿在地板上時，往往會被大人責罰一番，但是如果孩子還沒做好準備，勉強孩子戒除尿布的做法，反而會打擊孩子的弱小心靈。」她非常不認同這種做法，而且有些父母會要求孩子在家得到洗手間去尿尿，出門時因為不方便找廁所，於是又同意孩子可以尿在尿布上，她認為這麼做也會造成孩子混淆，折衷的辦法就是不要勉強，耐心等待孩子做好戒尿布的準備。

生孩子這件事，不必趕進度

既然Emma對教養很有自己的想法，全程陪伴女兒的過程中，也讓她輕鬆甩掉了因懷孕而增加的20公斤體重，恢復孕前好身材。但是，女兒都快滿兩歲了，肚皮卻始終沒傳出消息，何時再為夫家添丁？Emma解釋，自己並沒有排斥再生下一胎，不過生孩子這件事，不需要急著趕進度。

「對全職媽媽來說，老大年紀尚小，這時若挺著大肚子又要抱老大，實在太令人心疼了！」她奉勸全職媽媽們，懷下一胎的時機一定要冷靜想清楚。至於教養專家多數建議，手足之間的年齡不要相差太多，比較能玩在一起。不過，在Emma看來，年齡不是距離，因為她和哥哥年紀相差4、5歲，她也不認為這樣有什麼不好？所以，現階段的她，把和老公「做人」的計畫擺在第二位，只想全心全意當愛女妍兒的好媽媽。

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