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許多產婦在胎兒呱呱落地後，會因「牙齒變差了」而感覺困擾，有些人覺得牙齒比較敏感、有些人則容易蛀牙，認為是孩子奪去了媽媽的鈣質，因而壞了牙齒。然而牙醫師表示，產婦牙齒變差不是生孩子的影響，而是產婦本身口腔衛生待加強，否則口腔牙斑菌營造出酸性環境，牙齒一脫鈣，就如同失去堅固的保護層。

馬偕醫院牙科主任王慧媛表示，以前俗語形容：「生一個孩子、掉一顆牙。」雖然是許多產婦的通病，但兩者其實沒有必然關係，因為孩子雖然在骨頭生長的過程，可能吸收媽媽骨頭裡的鈣質，但牙齒的鈣不同於骨頭的鈣、不會流入血液中被孩子吸收。

牙齒脫鈣是口腔衛生不佳

不過牙齒的確可能會「脫鈣」，主因是口腔環境有牙菌斑等酸性物質，使牙齒不再那麼堅固，牙齒會從表層慢慢被挖掉一層，當洞愈來愈大就變成蛀牙，或接觸到牙本質神經，吃東西時會變得敏感。

王慧媛醫師表示，這與產婦的口腔衛生不佳有關，除了原本牙齒健康狀況就不好，孕期乃至於產後，由於進食次數增多，再加上行動不便、可能疏於刷牙等口腔衛生，這才是讓產婦牙齒變差的主因。

不過有一種牙齒問題倒是孕期中很常見，那就是受到荷爾蒙影響，孕婦常出現牙肉浮腫、出血等牙周炎，但多半產後就會改善。王慧媛醫師指出，荷爾蒙改變會加重原本的牙齒病情，若原本牙齒很健康，孕期也未必受到牙周炎困擾。

孕產婦護牙2大原則

要避免產後為了牙齒傷腦筋，王慧媛醫師建議孕前先做徹底的口腔檢查與治療，因為孕期中僅做緊急處理，且進行的多是保守性牙齒治療，一方面是因孕婦不適合躺太久、也不宜照X光，另一方面也擔心治療會讓孕婦緊張，影響懷胎的安全。

更重要的是，孕產婦要提醒自己，餐後就應正確刷牙，避免牙菌斑堆積；還可輔助使用含氟牙膏與漱口水，氟化物接觸牙齒表面之後，能在牙齒表面形成氟化鈣，幫忙修復脫鈣的牙齒部位。以預防蛀牙

產婦困擾「牙齒變差了」，其實並非孩子奪去了媽媽的鈣質，而是本身口腔衛生不夠好，導致牙齒脫鈣。