许多人均有口臭的问题,口臭往往会造成人际关系上的困扰,且有些人甚至不自知有口臭的问题,而是透过旁人提醒才注意到口臭的问题,口臭可能与口腔卫生有关,但也有可能是因口腔、呼吸道或者肠胃道方面等及病而造成的。
吸菸、喝酒或者吃了气味较重的食物,如姜、大蒜等均有可能造成口臭的情形,另外当个人口腔卫生习惯不良时也会出现口臭,如没有饭后洁牙的习惯便会使得食物残渣留于口中,经过细菌的分解后便会形成不好闻的气味。此外,口腔内疾病,如蛀牙、口腔溃疡、唾液分泌减少、牙周病也会引起口臭;呼吸道方面的疾病,如鼻窦炎、咽喉炎、支气管肿病等也会出现口臭问题;肠胃道感染、食道炎也是造成口臭现象的原因之一。
造成口臭的原因有很多,治疗上需针对不同的病因来做处理,平时保持良好的口腔卫生习惯也可以远离口臭的困扰,除了饭后、睡前刷牙外也要注意舌头也是需要清洁的,部分口臭问题其实是舌苔造成的,所以刷牙时也应清洁舌苔,多补充水分也可以增加唾液的分泌并降低口臭发生的机率。