華人健康網

頭暈是指當一個人突然覺得頭重腳輕，感覺到快要昏倒，或是步態不穩、視力模糊。是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一。普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若維持一個月以上就是持續性頭暈。可能由腦部疾病，貧血，全身性疾病等多方面因素引起。

有時人們會因心理因素，如焦慮、失眠、工作或生活壓力過重，會有頭暈的症狀，又稱為心因性頭暈。正常生理反應的頭暈，如暈車、暈船、暈機等。物理性頭暈其常見原因有：平衡神經的問題，如美尼耳氏病等等；中樞神經的問題，如腦幹中風前兆或腦幹中風等等；全身性疾病的問題，如藥物的副作用等等。

預防頭暈平日應維持正常生活起居，避免熬夜，適度運動可以增進身體體適能，並舒緩壓力。年長者或是本身有內耳疾患的病人，在姿勢變化時動作應較緩和，避免引起眩暈或頭暈。慢性病病人應遵從醫囑按時服藥，定期回診追蹤病情。