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睫毛掉落是正常的生理現象，是新陳代謝的正常反應，就像是頭髮一樣也有更新過程。而睫毛的生長週期約2周，所以並不需特別護理，只要保持眼周清潔便可。但如果大量掉落，並且有其他眼睛症狀，那可能是炎症的發生。或因不良習慣，時常揉眼、夾睫毛、燙睫毛等，都會促使睫毛快速掉落。

睫毛脫落也會因眼周乾燥發生，經常使用睫毛膏就會造成睫毛乾燥和脫落的原因。雖然睫毛膏內都加有纖維蛋白或維他命，但主要成分是蠟和色素，因此無法發揮保養作用，可常是在睡前使用些許橄欖油調紅酒，用棉花棒沾些許，塗在睫毛上，可刺激睫毛的生長。

預防睫毛掉落快速，應避免睡眠過久，會影響體內新陳代謝，加速人體老化，毛髮便會大量脫落。要養成良好生活作息，早睡早起，適當的睡眠對於預防睫毛掉落有一定的成效。