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眼花是指在看東西時會有模糊不清楚感，低血糖、頸椎病、神經衰弱症、原發性直立性低血壓等疾病者會患有此症狀。眼花主要是因為血液微循環的不順暢，而導致視覺上時有模糊的問題。

如果在看東西時會模糊不清，以及會因為看較為繁雜的內容而感到頭暈目眩。如有發生上述兩點問題者，表示有眼花症狀產生。眼花又不同於因為坐久了、蹲著又再起身或躺著一站起來，產生頭昏且眼前一片黑，站不穩的現象。

預防眼花的方法有：

1.　食用沒有經過加工，且是經過合理配製，有營養並能提高免疫力的植物性食物。以調整免疫系統功能，加強免疫能力，使免疫細胞能夠清肝滌腎，促進血液循環及微循環順暢，逐漸恢復健康的視覺能力。

2.　經常活動眼球，以達到按摩晶狀體和睫狀肌，促進眼內的血液循環。

3.　揉搓頭皮，因為頭部有許多會使眼睛明亮的穴道。