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此疾病可發生於任何年齡。每天長時間低頭看書，或者是長期在電腦前工作的人容易得頸椎病。頸椎病具有發病率高，治療時間長，治療後極易復發等特點。

此疾病典型症狀就是脖子後的肌肉僵硬，用手按摩時，頸椎兩邊的肌肉很硬，彈性也不好。或出現手臂麻木，以及神經壓迫導致的失眠、頭痛、頭暈等。這個時候只是病在肌肉，慢慢會導致頸椎出問題。

骨頭會隨著年齡的增長逐步退化。一般在30歲以後即開始。要預防頸椎病，日常生活中可多按摩，若出現手指發麻情形可適度按揉手三里穴道。不要躺著看書，坐姿正確，避免長時間固定同一個姿勢。睡眠時枕頭中央應略凹進，頸部應在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略往後仰。習慣側睡者，應將使枕頭與肩同高。避免頸部過伸過屈活動。