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[ 減重營養 ] 這種輕斷食助減重、抗老〜還能預防心臟病

台灣女性健康的主要殺手不是婦癌，而是心血管疾病！導致心臟病發作的殺手是高血壓及肥胖。該如何控制心臟病，是關鍵課題。根據英國研究新發現，採取「5：2飲食」的人，有助於降低心臟病、糖尿病風險。詳全文 >

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