過年期間出國旅遊玩樂,往往最擔心「時差」影響旅遊行程,壞了興致。國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋表示,時差造成的症狀通常須要花上幾天時間,讓身體慢慢適應。出發前要有充足的休息,避免… 詳全文 >
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