黃俞翔 | 標籤 | 華人健康網

[ 養生保健 ] 腰椎滑脫腰痛、腳麻，一定要開刀嗎？超音波導引定位增生療法，助擺脫疼痛

腰椎滑脫一定要手術開刀嗎？烏日林新醫院復健科黃俞翔醫師表示，患有第4、5節腰椎第一級的腰椎滑脫，經過診斷，可以選擇透過超音波導引下進行增生治療，增生療法主要是藉由高濃度葡萄糖或自體血小板，使… 詳全文 >
[ 養生保健 ] 大掃除傷筋動骨，肌肉拉傷、筋膜疼痛！必做4招暖身動作，防痠痛拉傷

過年大掃除太賣力，小心傷筋動骨！大掃除時常可見疼痛問題，包括彎腰搬重物、掃地及跪著拖地，造成的背部肌肉拉傷、筋膜疼痛與下背痛；烏日林新醫院復健科黃俞翔醫師建議，在打掃前，最好先做4招暖身運動… 詳全文 >

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