華人健康網

冬天進補有「三寶」：羊肉爐、薑母鴨、麻油雞，但是，也是控制熱量的「三怕」！擔心有補過頭反「補肉」的危機！高雄天主教聖功醫院郭哲彰中醫師表示，進補養生不一定要大魚大肉，不妨採用「素補」，選對適… 詳全文 >

艷陽高照，連日高溫壟罩全台，不少人畏懼怕高溫而不敢外出，甚至因高溫酷暑、胃口差、食慾不佳，而隨便解決三餐。究竟怎麼做才能擺脫食慾不振的困擾呢？專家表示，選用色澤鮮亮食材可增加食物風味、改變烹… 詳全文 >

國泰產後護理之家台南會館陳葵蓉營養師表示，紅蟳富含蛋白質及豐富維生素（維生素A、E、B12）、礦物質（磷、鐵、鋅），有助於產婦組織修復與發奶，但是，對海鮮有過敏的情況就不要吃，以免發生過敏。 詳全文 >

黑心油事件如地雷連環爆，先是大統長基被爆出使用棉籽油及添加銅葉綠素，接著廠商富味鄉也被踢爆麻油造假，食品藥物管理署副署長吳秀英今表示，2家廠商欠缺悔意、態度規避，依法裁罰大統長基新台幣18.… 詳全文 >

利用麻油潄口可調整Vatha與Kapha，除了能預防蛀牙，也能使喉嚨與牙齦變得強壯、健康，對於喉嚨與扁桃腺的腫痛、口內炎或是在預防感冒上都有很顯著的效果。但要注意別讓孩子直接喝下麻油，在孩子… 詳全文 >