俗語說「雙手萬能」，傳統中醫則認為，「10指連心」，建議平日應養成「揉揉手」好習慣，不僅讓精神變好，還能保養五臟六腑、促進健康。中華民國中醫師公會全聯會副秘書長彭溫雅中醫師強調，雙手匯通全身… 詳全文 >
氣溫驟降，過敏或抵抗力較差的民眾，總會感覺喉嚨癢癢，老犯咳嗽。尤其在清晨與晚上就寢前，咳得更厲害！除了多喝水、注意保暖和避免抽菸等保健方式，其實，透過按摩手部的魚際穴、合谷穴、尺澤穴3個穴位… 詳全文 >
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