旅遊節目主持人魏華萱曾經騎單車橫越中央山脈 ，光3天就消耗了8000多卡，若換算成慢跑40分鐘，大約是慢跑24次的量。但聯新國際醫院擔任運動醫學科主任、運動醫學中心主任林頌凱醫師指出，突增的… 詳全文 >
單車運動是消耗卡路里的好幫手，旅遊節目主持人魏華萱靠著400公里的單車行，橫越中央山脈 ，光3天就消耗了8000多卡，壢新醫院復健科醫師林頌凱表示，若平時有規律運動習慣，每日消耗1600至2… 詳全文 >
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