根據董氏基金會曾針對台灣60歲以下進行腸年齡調查，發現整體平均腸年齡比實際年齡高出11.3歲，多是生活作息不正常、飲食習慣不佳導致。臺大胃腸肝膽科曾屏輝醫師分享，多項國內外文獻均指出，腸道的… 詳全文 >
董氏基金會營養組主任許惠玉提醒，尤其是麻荖、米果、牛軋糖等零食，吃多了可能染上「油糖癮」，加拿大研究發現，高脂、高糖食物容易讓人吃上癮，而且就像菸癮、酒癮一樣難戒除，沒有吃的時候會引發焦慮、… 詳全文 >
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