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[ 養生保健 ] 葷素搭配吃對比例　就能活百歲！

活得長，更要活得健康！現代人活到100歲不是夢，但是，如何「健康長壽」？中國中醫師提出，從飲食、生活搭配營養學，吃對食物之外，也要注意葷素混搭均衡的觀念，希望達到防病、療疾、延年的境界。中國… 詳全文 >

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