餐後喝湯 | 標籤 | 華人健康網

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[ 養生指南 ] 健康喝湯，餐前？餐後？你喝對了嗎？

喝湯的時機，大有玄機！西方人通常把湯品當作正餐的第一道料理，東方人則恰好相反，把湯品放在用餐的最後。究竟，以養生保健的觀點來看，「餐前喝湯」和「餐後喝湯」，哪一種方式比較正確呢？苗栗大千綜合… 詳全文 >

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