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[ 養生保健 ] 飲食金字塔「倒」著吃比較好？營養師：謬論

現有的飲食金字塔(Food Pyramids)是1992年美國農業部提供給美國民眾的飲食指南(參考附圖1)，目的是想幫助美國民眾如何正確選擇食物。它分為四層，由上而下分別是油糖、肉類和牛奶等… 詳全文 >

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