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[ 吃出健康 ] 腦袋鈍鈍不靈光？吃豬肝、青魚提神醒腦

最近是否覺得腦袋鈍鈍的，常忘東忘西，連剛剛接獲的交辦事項也馬上就忘了？小心，這可能是大腦退化的警訊。日本醫學博士西多昌規表示，隨著年齡增長，大腦功能衰退是老化過程之一。若想要延緩大腦老化，不… 詳全文 >

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