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[ 減重營養 ] 減重多吃青香蕉？小心加重便祕

吃未成熟的青香蕉有助減重？時下減重蔚為風潮，許多人一聽到未聽聞過的減重方法，就躍躍欲試，青香蕉減重法就是其一。大千綜合醫院營養師江仕峯提醒，雖然青香蕉中的抗性澱粉是瘦身新寵兒，但是直接吃青香… 詳全文 >

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