俗語說,「夏吃沙拉,冬喝湯」,正逢「寒潮」肆虐全台,榮新診所營養師李婉萍提醒,不如自己在家用電鍋燉補煲湯,並選有利尿效果的黑豆、紅豆,或是薏仁,不但熱量低、促進新陳代謝,還有瘦身、美白、防下… 詳全文 >
擁有更多的健康知識以及專題報導