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【查症狀】難入睡(或易驚醒) 詳全文 >
[ 養生保健 ] 立夏天熱，失眠患者增加！中醫師建議：飲食調整「清補」健脾又祛暑

立夏來臨，代表氣候正式走入夏季，天氣將持續高溫，也對人體帶來一連串影響。中醫師李和蓁表示，近期天熱，臨床上「失眠」者明顯增加，大部分是身體燥熱所致，出現難入睡、早醒的症狀。因此建議飲食上可多… 詳全文 >

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