陳俊旭 | 標籤 | 華人健康網

[ 吃出健康 ] 生酮飲食吃對了？你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

吃錯了會生病！有一些人罹患糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖等，其中最常被忽略的罪魁禍首，就是「營養比例」失衡。其實，近年流行的生酮飲食也要注意營養比例。自然醫學博士陳俊旭表示，透過檢測可以知道自… 詳全文 >
[ 減重營養 ] 生酮減重只吃肉不吃菜、低熱量？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

在各種減重的飲食法中，你吃對了嗎？「吃錯了會生病」，有一些人罹患糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖等，其中罪魁禍首正是「營養比例」失衡，尤其，仍有不少人採行的生酮飲食也要注意營養比例。自然醫學博士… 詳全文 >
[ 影音精選 ] 【影音版】你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭7大優缺點

透過檢測可以知道自己是否適合生酮飲食？自然醫學博士陳俊旭同時為大家揭開生酮飲食的迷思：像是「生酮飲食是低熱量飲食」、「生酮飲食是只吃肉不吃菜」？到底真相如何？詳全文 >
[ 減重營養 ] 你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

透過檢測可以知道自己是否適合生酮飲食？自然醫學博士陳俊旭同時為大家揭開生酮飲食的迷思：像是「生酮飲食是低熱量飲食」、「生酮飲食是只吃肉不吃菜」？到底真相如何？詳全文 >

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