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[ 吃出健康 ] 6月仲夏要護心！櫻桃是「心臟的阿司匹林」

每年6月進入仲夏，這個月代表天地間的陽氣到了最旺盛的時候，不要先急著開空調降溫，最好打開家裡的窗戶，讓陽光灑進來，讓新鮮空氣流通，以便吸收自然界的陽氣。至於飲食方面，建議攝取「養護心臟」的水… 詳全文 >

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