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菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸和鉀質的極佳來源,蛋白質的含量也很高,每0.5 公斤菠菜就相當於2 個雞蛋的蛋白質含量。菠菜喜歡陰涼的環境,要避免夏日栽培,在秋季播種是最… 詳全文 >
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原本是熱帶植物的百香果,因為陽臺有很好的保溫性,因此在陽臺上也是可以種植的。成熟的百香果呈紫紅色,色彩鮮豔奪目,果香濃郁芬芳。百香果的枝葉茂密,也是一種遮蔭性很強的植物。 詳全文 >
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原住民生性樂觀,擁有許多良好的傳統文化,但是其酗酒的習慣卻也引發肝硬化、胃出血等消化道疾病,平均壽命比非原住民少活近10年。對此,新竹馬偕醫院結合部落就業、農場果園與節酒課程,創辦開心農場,… 詳全文 >