鄭鈺郿 | 標籤 | 華人健康網

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[ 新陳代謝科 ] 健康減重非動不可　有氧舞蹈一起來

健康的減重方式有賴於固定運動、均衡飲食與正常作息，其中養成固定運動習慣，更是非常重要！臺北市立聯合醫院和平婦幼院區護理科護理師鄭鈺郿指出，利用運動及控制飲食來達成降低體重、增加體適能的目標，… 詳全文 >

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