这里痛,那里痛,不知道该怎么办?现在只要跟着日本名医一起学做「僵尸体操」,即「1分钟踏步法」,轻松摆动身体+踮脚踏步,就能甩开身体酸痛,还能消除便祕、失眠、骨质疏松、小腹凸出等恼人问题。日本… 详全文 >
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