爱生气、容易感到焦躁等情绪不稳问题,不光只是压力无法释放所致!营养师表示,导致上述情绪问题发生的原因,除了与忙碌的生活步调、工作型态有关外;长期钙摄取不足,造成体内血钙不稳,也是引发「情绪溃… 详全文 >