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所謂經血過多指的是經血量多(每個週期超過80ml)，或經期過長(超過7天)，可能會導致貧血發生，而不同程度的貧血會造成身體各個器官的影響，輕則影響精神和日常活動，降低工作表現，重則造成身體器… 詳全文 >

再怎麼努力減重，體重就是居高不下？「少吃多動」是不敗減重的黃金法則，不過，趙函穎營養師卻在協助民眾減重時發現，30歲以上有意減重的女性中，約8成比例是因荷爾蒙失調所導致的肥胖，且合併有肌瘤或… 詳全文 >

對大家來說，生理是怎樣的東西呢?疼痛、不舒服是不少人有這些心聲。生理是排毒的大好時機，每次生理期來時，重新調整我們女性的身體，變得更健康又漂亮。為了可以減輕下個月的疼痛，介紹大家一起來確認看… 詳全文 >