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益生菌的研究越来越夯，许多研究显示肠道菌丛与代谢、免疫、过敏、发炎等健康问题相关，似乎只要是健康的议题都能跟肠道的细菌沾上边。但您知道吗？益生菌也跟脑袋的认知功能有关呢！ 详全文 >

轻度知能障碍是失智症的前期阶段，主要是记忆力开始减退，理解力、判断力、阅读、书写、语言及注意力也开始下降。但只有复杂的工作会出现问题，但是并不会影响到日常生活，病人自己与家属甚至不会有太大的… 详全文 >

连聪明过人的大学教授都无法抗拒失智症病魔，失智症真的无药可救吗？高雄长庚医院神经内科系医师陈乃菁和彰化秀传医院神经内科医师邱百谊皆表示，如果及早发现、及早治疗，失智症用药其实有不错的控制效果… 详全文 >

一项新研究建议，老年人应该提高维生素D摄取量。研究发现，超过60岁的人，基本维生素水准较低，其智力衰退速度比维生素D正常的快3倍。 详全文 >

虽然现代人普遍因吃太好，导致肥胖，甚至产生疾病问题，成大医院营养部主任郭素娥表示，若营养状况不良，对健康也是一大危害，尤其银发族因老化影响牙齿与肠胃功能，营养摄取能力恐大幅下降，研究显示营养… 详全文 >

早餐是要来碗热呼呼的稀饭，还是两片白吐司抹果酱好？吐司、面包类属于精致类碳水化合物，容易让人体血糖值上升，近来1则外电报导更指出，一天摄取太多这类的高碳水化合物食品，易出现轻度认知功能障碍，… 详全文 >