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你18岁时可彻夜狂舞，翌日仍可精神抖擞地上班上学，不致产生麻烦。到了45岁时，你已不再那么灵活，肌肉柔软的弹性大不如前，眼部肌肉同样如此。因此，为了重拾良好的近距阅读能力，你应舒展和放松眼部… 详全文 >

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