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[ 養生保健 ] 反覆圓禿恐與免疫系統失衡有關！中醫中藥與針灸調理，助改善體質與頭皮循環

圓禿不只是單純皮膚問題，在醫學上屬於自體免疫相關疾病，主要是免疫系統錯誤攻擊毛囊，導致毛髮突然脫落。為恭醫院中醫科醫師唐萱庭表示，圓禿雖然經常來得突然，容易令人感到焦慮，但多數患者在適當治療… 詳全文 >
[ 吃出健康 ] 運動後這樣吃不會胖～運動後營養補充原則

Donna營養師陳怡錞指出，曾經有一位個案，37歲想要減肥，非常認真控制飲食，加上每周重訓三次，她是我遇過最認真運動的女生，就這樣維持了三年，但體脂肪還是過高，且肌肉量也沒有增加。一問之下答… 詳全文 >
[ 商業周刊 ] 秋涼食補護腎　醫：吃魚比吃素好

秋意漸濃，早晚氣溫明顯轉涼。每年在秋天上市的楊桃，滋味甜美，但對腎臟功能較差的民眾來說，並不建議食用。而中秋節應景的傳統月餅、文旦，對腎臟功能較差的民眾來說，也屬於須節制食用的食品。等到冬天… 詳全文 >

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