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[ 养生指南 ] 夏日瘦身必吃这一味～「美人腿」茭白笋＋百香果兼祛斑

素有「美人腿」称号的茭白笋，不仅是夏日应景的平价时蔬，其爽脆鲜甜的口感，更是不少老饕们的最爱！除了可食性佳外，台大医院营养室主任郑金宝表示，茭白笋高纤、低卡的特性，更是适合有减重瘦身需求的朋… 详全文 >

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