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每次大姨媽來就痛不欲生、腰痠背痛，且吹頭髮、梳頭後，髮絲總掉滿地？有中國國醫大師之稱的路志正教授提醒，上述症狀可能是氣血不暢造成血瘀體質所引起。建議辛苦的OL上班族，除了適度學會舒壓、調解情… 詳全文 >
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月經順順順，是多麼美好，但是，偏偏有許多女性「小紅」總是經常遲到，「月經變季經」，還有的人流出來的經血是咖啡色的，都會非常驚嚇，擔心是否罹患了婦科方面的疾病。中醫師吳建東表示，有可能是因為血… 詳全文 >
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黃常內經「素問」說：「久臥傷氣，久坐傷肉」在在的說明了不運動對健康是非常不利的，漢代名醫華陀曾經說：「人體欲得勞動，但不當使極耳。動則谷氣得消，血脈流通，病不能生，譬猶戶樞，終不朽也。」這就… 詳全文 >
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